Are you ready to empower your true nature ?

Êtes vous prêt à prendre en main votre vraie nature ?

“The real voyage of discovery consists not in seeking new lands but in seeing with new eyes.” ​

"Le véritable voyage de découverte ne consiste pas à chercher de nouveaux paysages, mais à avoir de nouveaux yeux."
​Marcel Proust

Yoga & Life Coaching                   DISCOVER YOUR FULL POTENTIAL !

Yoga & Coaching de vie    REDÉCOUVREZ VOTRE POTENTIEL !
Are you living the life you always wanted or are you living an expectation of others? Have you ever asked yourself whether the path you have chosen is in line with your true desires and ideas?

​Could it be that you were quite happy with your path so far, but now feel that you need to change and develop further?

If you feel an inner impulse to get to the bottom of these questions, you have come to the right place.

Myriam encourages you to shape your life according to your values and needs and supports you in your personal development. She lights the way for you and creates clarity so that you can express the fullness of your being and live completely according to it.
Vivez-vous la vie que vous avez toujours voulue ou vivez-vous en fonction des attentes des autres ? Vous êtes-vous déjà demandé si la voie que vous avez choisie correspondait à vos véritables désirs et idées ? Il se peut que vous ayez été satisfait de votre parcours jusqu'à présent, mais que vous sentiez maintenant que vous avez besoin de changer et de vous développer davantage ?
Si vous ressentez un élan intérieur pour aller au fond de ces questions, vous êtes au bon endroit.

Myriam vous encourage à façonner votre vie en fonction de vos valeurs et de vos besoins et vous soutient dans votre développement personnel. Elle éclaire le chemin pour vous et crée la clarté afin que vous puissiez exprimer la plénitude de votre être et vivre pleinement en fonction de celle-ci.

Why Myriam ? … Discover her double professional experience …

Pourquoi Myriam ? ... Découvrez sa double expérience professionnelle ...
Having started practising yoga at 8, Myriam is an excellent yoga teacher and mentor who has been recognised for more 20 years by the French/German-speaking part of Switzerland, as well as internationally. She speaks fluently French, German and English.

After an excellent business education in Paris, she has held positions of responsibility in large companies, up to general management and chairman of a Swiss group listed on the stock exchange, all the while preserving her personal integrity through a sustained Yoga practice and the sharing of her knowledge through her 3 Yoga studios with her students.  

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So she has a double professional experience, with a lot of education and practice, to strength her capabilities to coach you smartly in your own life, mixing personal and professional inter-actions and body development.
Ayant commencé à pratiquer le yoga à l'âge de 8 ans, Myriam est un excellent professeur de yoga et un mentor reconnu depuis plus de 20 ans par la Suisse romande/allemande, ainsi qu'au niveau international. Elle parle couramment français, allemand et anglais.

Après une excellente formation commerciale à Paris, elle a occupé des postes à responsabilité dans de grandes entreprises, jusqu'à la direction générale et la présidence d'un groupe suisse coté en bourse, tout en préservant son intégrité personnelle par une pratique soutenue du Yoga et le partage de ses connaissances à travers ses 3 studios de Yoga avec ses élèves.  

Elle a donc une double expérience professionnelle et bien-être, avec beaucoup d'éducation et de pratique, pour renforcer ses capacités à vous coacher intelligemment dans votre propre vie, mêlant interactions personnelles et professionnelles et développement corporel.

What can you expect from  Myriam’s Coaching?

Que va vous apporter le fait d'être coaché par Myriam ?
This coaching should help you to recognise your own path. It should give you the impulses, the know-how and the necessary tools for a more creative, powerful and fulfilling life.
With self-confidence and the ability to recognise who you are and where your challenges are.
Every person has their own goals, desires and expectations that are as diverse and individual as we all are. That is why this coaching is also very individual - just for you.

Myriam supports you in recognising your strengths and your strengths and abilities and shows you how you can implement them in your life
Son coaching doit vous aider à reconnaître votre propre voie. Il doit vous donner les impulsions, le savoir-faire et les outils nécessaires pour une vie plus créative, plus puissante et plus épanouissante.
Avec la confiance en soi et la capacité de reconnaître qui vous êtes et où se trouvent vos défis.
Chaque personne a ses propres objectifs, désirs et attentes, qui sont aussi divers et individuels que nous le sommes tous. C'est pourquoi ce coaching est également très individuel - juste pour vous.

Myriam vous aide à reconnaître vos points forts et vos capacités et vous montre comment les mettre en œuvre dans votre vie.

Myriam's commitment to you

L'engagement de Myriam envers vous​
This is all about you. Your questions, your situation, your challenges and your goals. That's why the coaching starts with an exchange and getting to know each other. 

Myriam works with methods like the ‘GROW model’ (Goal, Reality, Options, Will). GROW is a coaching model, composed of four steps and allows you to frame a reflection to find actions to be taken to achieve a goal.
Through listening and questioning, it brings awareness to Myriam of your reality and the goal you wish to achieve in order to move from intention to action and contribute to sustainable development.

Step by step, we then move together in one direction - towards your desired life!
Tout tourne autour de vous. Vos questions, votre situation, vos défis et vos objectifs. C'est pourquoi le coaching commence par un échange et une prise de connaissance mutuelle. 

Myriam travaille avec des méthodes telles que le modèle GROW (Goal, Reality, Options, Will). GROW est un modèle de coaching, en quatre étapes qui permet de cadrer une réflexion pour trouver les actions à entreprendre pour atteindre un objectif.
Par l'écoute et le questionnement, elle fait prendre conscience à Myriam de votre réalité et du but que vous souhaitez atteindre pour passer de l'intention à l'action et contribuer au développement durable.

Pas à pas, nous avançons alors ensemble vers une même direction : vers votre vie désirée !

Let's transform

Transformation
The Life Coaching Programme with Myriam is based on a holistic approach. 

The composition of a coaching session can used different methods and techniques from talks, dialogs, yoga, walking, meditation and/or Breath Work.

Anything that can help you to create, transform and transform you to realise your full potential and potential and to live with self-confidence out of to live out of this power.
Votre programme de coaching de vie avec Myriam est basé sur une approche holistique. 

La composition d'une session de coaching peut utiliser différentes méthodes et techniques allant des entretiens, dialogues, yoga, marche, méditation et/ou travail sur le souffle.

Tout ce qui peut vous aider à créer, à transformer et à vous transformer pour réaliser votre plein potentiel et votre potentiel et pour vivre avec confiance en soi à partir de ce pouvoir.